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蜂蜜柚子茶要怎么做?一起来学习下吧!

蜂蜜柚子茶是生活中比较常见的饮品,也是饮品店中比较受欢迎的那一款,很多人都喜欢蜂蜜柚子茶酸酸甜甜的味道,而且它富含丰富的维生素,经常喝也不会怎么腻。那么蜂蜜柚子茶要怎么做?一起来学习下吧!


相对于单纯的蜂蜜水,蜂蜜柚子茶的保健功效更加强大,因为蜂蜜比较甜,而柚子则有酸味儿,二者的气味儿混合在一起更加酸甜爽口,而且不容易腻。再加上柚子含有丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,具有降血糖、降血脂的作用。
蜂蜜柚子茶的做法:
1、将柚子放在温水中浸泡10分钟,可以撒上一点食用盐,用手搓洗干净,或者用小刀将表皮刮洗干净。
2、用水果刀将柚子皮削下薄薄的一层皮,尽量不要带白色的部分。
3、然后将切下来的柚子皮切成细丝。
4、然后将切成丝的柚子皮放在水中煮上2到3分钟,这样可以去掉柚子皮的苦味。
5、焯过水后,将柚子皮放入凉水中浸泡3到4小时,这样柚子皮基本就没有苦味了。
6、然后去掉柚子里面的白色部分和籽,留取果肉并切成小块。
7、然后将小块的果肉以及浸泡过的柚子皮放入锅中,加入一碗清水,大火煮沸后转小火,注意要经常搅动,以免粘锅,45分钟后柚子皮和果肉已经成果酱状,这时候关火并将其装入瓶子中。
8、待瓶子中的柚子果酱微温后,加入蜂蜜搅拌均匀,柚子茶就做好了。
9、想喝蜂蜜柚子茶时,我们可以从瓶子里取出柚子茶放入杯中,倒入适量的温水就可以了,酸甜可口美味至极。
好了,以上就是蜂蜜柚子茶的正确做法,步骤有些多,大家做时一定要耐心哦。另外要提醒大家,蜂蜜一定要选天然蜂蜜,不然蜂蜜柚子茶的营养价值和保健价值会大打折扣。

标签: 蜂蜜  蜂蜜柚子茶  蜂蜜柚子茶怎么做 
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行业:保健食品

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